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家庭必備-強鈣配方-選購須知

選購時,常見成份須知:
 Calcium:
 
鈣是人體骨骼形成最重要的物質,從胎兒時期即開始需要鈣質的吸收,
 發育生長的過程更是需要鈣的補充,以幫助骨骼及牙齒的生長。
 到了中年以 後, 鈣質便會開始流失,尤其更年期後的婦女,鈣質流失
 比率更大。
 長期的流失或缺乏鈣質,易造成骨骼疏鬆症、骨折、筋、背痛,也容易
 形成骨刺及駝背
 

 維他命D3:

 維他命D合成D2&D3,兩者皆具活性,能促進鈣、磷離子在小腸的吸收
 而維它命D,必須經由腎臟才能成為D3,所以若是直接食用維它命D日久,
 可能會造成 腎臟負擔,尤其腎不太好的人,嚴重的腎臟病患者,適時可考慮
 以活性D3來取代D,更能有效的促進骨骼中的鈣離子的再吸收。
 

 鎂-Magnesium:
 
鎂會幫助鈣與鉀的吸收,防止鈣酸積存在關節、血管、肌肉中而鈣化。
 
 
是否同時俱備五種天然鈣:
 
碳酸鈣  乳酸鈣  磷酸鈣  硫酸鈣  檸檬酸鈣

 其它成份:  
C, B-2, 錳
 
 
高血壓
 
原因很多,其中因為鈣不足,會促進副甲狀腺荷爾蒙的分泌,致使骨骼中
 的鈣流入體內造成血管收縮而引起高血壓。

 血糖
 
缺乏胰島素會導致糖尿病,分泌胰島素的細胞感知到分泌胰島素的信號
 就分泌胰島素, 負責傳達這信號的就是鈣。

其它相關文章請參考-- 一切都是因為鈣??
http://blog.yam.com/masky/article/1368794

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